由于前列腺囊腫是一種易反復(fù)發(fā)作的疾病，所有，治療不僅是重要的，做好預(yù)防也是很重要的，關(guān)于前列腺囊腫，應(yīng)該如何做好預(yù)防呢?連云港建國醫(yī)院專家告訴廣大男性朋友生活中對前列腺囊腫如何預(yù)防：

　　1、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。

　　2、勿過勞，免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

　　3、保持大便通暢：每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動。

　　4、保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

　　5、不喝酒：即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　6、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

　　7、多喝水：每天少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

　　8、不久坐：坐1小時(shí)左右就站起來活動活動。

　　9、適量運(yùn)動：做到“五三七”，五：每周至少運(yùn)動5次;三：每次運(yùn)動得30分鐘以上，七：每次運(yùn)動后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。

　　連云港建國男科醫(yī)院擁有的層流凈化無菌治療室，配備全套前列腺治療系統(tǒng)，專家團(tuán)隊(duì)緊跟國際醫(yī)學(xué)前沿，采用聚合超聲多維匯聚治療系統(tǒng)徹底解決了前列腺疾病易反復(fù)、難治愈的難題。該技術(shù)打破傳統(tǒng)療法的種種局限，實(shí)現(xiàn)了療程短、見效快、苦、不復(fù)發(fā)、適用范圍廣的多重優(yōu)勢。被醫(yī)療界譽(yù)為“前列腺疾病治療史上的新突破”。